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这3样剩菜一定要倒掉!吃多了当心致癌

时间:2019-07-16 14:42:37 编辑:

剩菜剩饭吃前一定要高温回锅,彻底杀死细菌。所谓的“热透”是指,把菜整体上加热到100℃,保持蒸锅里的水沸腾3分钟以上。

在心理学上,逃避本质是一种防御机制。当我们面对痛苦情绪的时候,就会选择用它来保护自己。

不同的剩菜加热各有技巧。肉类通常要加热10分钟以上或微波加热1分钟以上。鱼类可以加上葱、姜、蒜、料酒、醋等一起回锅,既有助于杀灭细菌,还能提鲜。

上顿吃,下顿吃,没有了新鲜感,剩菜做不好往往还容易被剩下。这就需要充分发挥想象力,来次“剩菜大变身”了。

可如果食物存放的时间过长,产生了亚硝酸盐以及黄曲霉素等,加热就起不到作用了。

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还可把酱肉剁碎,与青椒丁、香菜末等拌在一起,加在烧饼里做成肉夹馍。如果家中有小孩,把酱牛肉拍散剁碎,加盐、糖、酱油炒成肉松佐餐也不错。

《 人民日报 》( 2019年04月15日 01 版)

过年少不了大吃大喝,通常是旧菜还没吃完又添上新菜,虽然做了满满一大桌,但真正能一顿吃完的人家却很少,难免会留下些剩饭剩菜。

《李逵探母》赵晓丹、马有威、陈岩

“仅我团改造成功的4万亩自压式节水滴灌系统,每年就为灌区农户节约电费160万元,节水1800万立方米。”一八四团灌溉服务中心技术干部毛天剑说。

首先,蔬菜是最不应该保存的,尤其是绿叶菜,不仅亚硝酸盐含量高,而且最有价值的维生素也消失殆尽。

肉类,凉拌、炒菜皆可。酱牛肉、酱肘子等最简单的变身方法就是凉拌,可把肉切片与新鲜蔬菜、调味料一起拌匀;也可以与胡萝卜、芹菜等蔬菜同炒。

赵一德强调,要认真落实会议精神,深入学习贯彻习近平总书记关于加强安全生产工作的一系列重要论述和重要指示批示,全面落实党中央、国务院和省委、省政府决策部署,强化监管措施,严格督促检查,既紧盯矿山、交通运输、建筑、消防等重点领域问题搞好专项整治,又推动各区域、各领域、各行业开展全面整治;既坚决整治排查出的突出问题,又加强事前预防、源头治理,主动担当作为,狠抓责任落实,推动安全生产形势持续稳定好转。

其次,海鲜最好一顿吃完。海鲜强调新鲜,剩下后不仅风味全无,而且容易滋生细菌。

煎炸鱼类,加热后往往口感又老又硬,其实可以加入彩椒、胡萝卜丁等重新红烧,以酱油和糖调味,就成了一道新菜。

1.提高学校育人质量。坚持立德树人,深化教育改革,把增强学生社会责任感、法治意识、创新精神、实践能力作为重点任务贯彻落实到学校教育全过程。改善课堂教学,调动青年学生自主学习的积极性,培养创新兴趣和科学素养。实施高校“第二课堂成绩单”制度,使其成为学生人才培养评估、学生综合素质评价、社会单位招录高校毕业生的重要依据。丰富学生创新创业实践平台,深入开展“挑战杯”“互联网 ”等竞赛活动,支持培育学生科技创新社团。实施中等职业教育质量提升工程,推动中职学校优化专业结构、改善办学条件、提升教学水平。完善职业院校学生技能大赛制度,推进课程教学、技能鉴定、职业竞赛互融互促。打造艺术教育“一校一品”“一校多品”,力争使每个学生都能形成一门艺术爱好。实施美育提升计划,建设500所艺术教育特色学校。加强团教协作,将中学共青团、少先队工作纳入教育督导。加强教师队伍建设,严格教师准入制度,不断提升教师专业素质能力。深入开展文明校园、绿色校园创建工作,建设和谐优美校园环境。实施吉林省青少年发展研究计划,将青少年问题研究纳入省社会科学基金项目、省教育科学规划课题和省社科联智库规划基金项目研究范围。(牵头单位:省教育厅;参加单位:省委宣传部、共青团吉林省委员会、省社会科学院)

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不同剩菜如何大变身

最后,包子、饺子等带馅的淀粉类食物。容易滋生葡萄球菌和黄曲霉毒素,高温加热下也无法被杀死,最好一两天内就吃完。

通常条件下,膳食中的亚硝酸盐不会对人体造成危害,但如果过量摄入,亚硝酸盐会在胃的酸性环境中生成过量的亚硝胺,可能诱发癌症。

近日,《演员的诞生》第二季即《我就是演员》已开始进行录制。该节目在筹备之处便颇受热议,不少观众纷纷在官微下留言推荐自己喜爱的演员,而杨蓉便是呼声较高的演员之一。在昨日,《我就是演员》也公布了最新加盟的竞演嘉宾杨蓉,令观众大呼惊喜。很多网友都表示:“之前第一季的时候就觉得杨蓉没来很可惜,第二季终于来了”。“杨蓉真的很适合这个节目,希望演技可以被看到。”

据报道,巴黎圣母院火警发生前半小时,也就是4月15日下午6点20分左右,巴黎圣母院的火警预警系统启动了烟雾报警装置,但是工作人员没有在报警显示点发现异常。

肉类可以分装成小份,及时放进冰箱,以后每次拿出一小盒,避免反复加热。

我们一直提倡“吃多少,做多少”,尽量不要把饭菜剩下,主要是因为剩饭剩菜有三大健康隐患。

其三,剩菜可能产生致癌物。我们常说的亚硝酸盐就是一种致癌物。亚硝酸盐本身有毒,在胃里与蛋白质相遇,会产生致癌物质亚硝胺。

凉透后,要及时放入冰箱,即使在冬季,也不要长时间放在外面,因为冰箱有一定抑菌作用。

(9)27°53′00″N、121°04′00″E。

2018年我国知识产权运用效益也快速增长。知识产权使用费进出口总额超过350亿美元;知识产权使用费出口额提前实现 “十三五”专项规划 “五年累计100亿美元” 的目标。

载荷项目团队还在地面同步开展了两组对照试验。在封闭环境1:1对照试验中,从1月3日到1月13日,载荷罐内相机共计拍摄了200多张照片,可以清晰地观察到棉花发芽的过程。

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剩饭剩菜真的会致癌?

看,我剪的小猪萌不萌

记者从18日在京召开的天宫二号地球观测用户大会上了解到,截至目前,天宫二号已稳定运行823天,获取了大量空间科学与应用数据,在资源环境、大气、湖泊、农业、林业、海洋气象保障和全球变化等多个领域取得了丰硕的应用成果。

国务院办公厅4月16日印发《关于推进养老服务发展的意见》,要求按照今年政府工作报告的部署,大力推进养老服务供给结构不断优化、社会有效投资明显扩大、养老服务质量持续改善、养老服务消费潜力充分释放,确保到2022年,在保障人人享有基本养老服务的基础上,有效满足老年人多样化、多层次养老服务需求,老年人及其子女获得感、幸福感、安全感显著提高。

很多老年人害怕浪费,把剩饭剩菜当宝,一定要吃完才行。但老年人本身免疫力低下,很容易引发胃肠疾病。

保存剩菜掌握一个原则

资料图:5月12日,广州荔湾泮塘起龙 唤醒湖底“沉睡”一年龙舟 。中新社记者 陈骥旻 摄

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所以,老年人吃剩菜剩饭,没了营养不说,万一因此患了病去医院就诊,本来的节省也成了更大的浪费。具体来说以下三类食物最好别留。

以下为批复原文:

剩菜存放时间不宜过长,最好能在5—6个小时内吃掉。一般情况下,高温加热几分钟,可杀灭大部分致病菌。

不过,一般来说越靠近根部,含有容易转化成亚硝酸盐的成分越低,所以豆角、黄瓜、番茄、洋葱等蔬菜可以适当留下,但最好在第二次回锅时就吃完。

其一,是营养流失。比如蔬菜里的维生素C怕热,炒第一遍时已经损失了30%~40%,如果再热一遍,维生素C的含量就更少了。维生素E、叶酸等也是同样的道理。

做熟的蔬菜在温度较高的地方放置一段时间后,亚硝酸盐的含量就会有所增加。细菌还可以通过高温消灭,如果食物产生了亚硝酸盐,就连回锅加热都无法消除了。

肿瘤组织给吐出来了!

人民网成都9月16日电(朱虹)“先调平使气泡居中、后视1.02079、前视1.12456。”“往左1厘米,向后2毫米,可以吊装了”在中铁建昆仑投资集团投资建设的成都地铁六号线土建15标项目施工现场,一场“毫米级”对抗的技术比武正在精彩上演。

可以留下的食物有:粗粮、豆类,因为它们的矿物质和膳食纤维特别丰富,再加热一次也有营养价值;馒头、花卷及饼类可以放入冷冻层,一般能保存一周左右;

11月15日,该谣言发布者严某某被依法传唤到公安机关。到案后,严某某对其为了博取网民眼球、获得网民点击率,编造“因嫖娼死在宾馆”的谣言发布在网络上的违法行为供认不讳,并对发布、传播谣言的行为后悔不已。

其二,容易滋生细菌。肉类和豆制品等蛋白质含量高,深得微生物的“青睐”。

据了解,拱北口岸今年以来客流增长迅猛,日均客流逼近40万人次,同比增长近8%。在刚刚过去的4月6日再次创下46.61万人次的历史新高。预计“五一”期间该口岸日均客流将同比上涨9%左右,达到43万人次。出境客流高峰时段将从8时持续到13时左右,时长较往日的3个小时延长到5个小时。入境客流高峰将从下午的16时持续到晚上20时。

2016年5月31日晚8时50分,中国维和部队遭汽车炸弹袭击。截至目前,中国维和官兵1人牺牲、4人受伤。牺牲的那名战士叫申亮亮,29岁,上士军衔。牺牲前,他正在工兵分队的营门出站哨。世界在这里失去了一个军人,而他的母亲在这里失去的却是整个世界。

剩饭,除了炒饭、煮粥外,还可将其打碎,加豆腐和鸡蛋做成米糊豆腐羹。此外,米饭还可以与土豆、肉末等搅拌,做成干炸丸子。

保存剩菜的原则是,凉透后用保鲜盒、保鲜袋等干净的容器包好,马上放进冰箱,不要在室温下放置太久。

对待剩饭剩菜,很多年轻人主张扔掉,担心危害健康,而很多节俭惯了的老人则主张保存好,下顿热热继续吃。

不同剩菜,一定要分开储存,可避免细菌交叉污染。还需要用干净的容器密闭储存,如保鲜盒、保鲜袋,或者把碗盘附上一层保鲜膜。

过年了,游子们纷纷返乡,父母每天变着花样做好吃的,可假期过后,很多年轻人又离开家,给父母留下一堆剩饭剩菜。

剩菜加热有讲究

剩菜并不是绝对不能吃,保存条件一定要格外注意,凉透后应立即放入冰箱。

2015年10月,中共中央印发修订后的《中国共产党纪律处分条例》,围绕党纪戒尺要求,明确违反政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律和生活纪律6类违纪行为,开列出负面清单。

与之形成鲜明对比的是,支持中方的声音底气足得多。在会场外,巴基斯坦常驻日内瓦代表法卢卡·阿米尔大使接受了《环球时报》记者专访。21日,台湾15个“邦交国”发起的“邀请台湾作为观察员参加WHA”提案进入“二对二辩论”阶段时,正是他与中国大陆代表、国家卫生健康委员会主任马晓伟一同对台湾两个“邦交国”马绍尔群岛与圣文森特和格林纳丁斯进行驳斥。当时,阿米尔在发言中强调,WHA不应干预中国内政。

这也提示我们,凉菜不论荤素最好都别剩下,因为不经加热,细菌不易被杀死。

这些菜千万别留给咱爸妈

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剩饭剩菜到底能不能吃?怎样做到妥善保存?如何让剩菜重新变身健康美味?中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长、中国营养学会常务副理事长翟凤英给出了详细指导。

据悉,除了红石板农贸市场,登云路农贸市场、杭州田园农贸市场也已完成提升改造。此外,拱墅还有12家列入第三次农贸市场提升改造计划,其中,小河、杨家门、蚕花园等6家将于明年启动改造,大浒东苑、陆家圩、叶青兜等6家正在提升改造实施过程中。(记者 黄冉 通讯员 梦诗三悦)

改革开放这40年,可以说是四十而不惑,我们找到了自己的成功道路,中华民族从站起来到富起来,到强起来,这么一个伟大的飞跃。我自己走了一百多个国家,我是比较喜欢把中国的崛起跟世界各国进行比较。我可以把世界上的国家分成三大类。第一类是发展中国家;第二类是转型经济国家;第三类是西方国家。然后做一个比较,得出一些比较慎重的结论。我想这样比较之后,我们可以更理解什么叫中国道路,什么叫中国模式,什么叫中国崛起。

2018年度智能制造专项资金,申报的外资项目共11项,虽然只占到项目总数的6%,但获得了资金支持6079万元,占到总资金支持的9.9%。一汽丰田投资16.2亿元建设的新第一生产线智能化改造项目,获得支持资金4859万元,是投资支持类项目中力度最大的。杰科生物医药研发和生产基地项目,通过对智能化车间整体规划、工艺流程设计和网络架构规划,构建智能型现代化生产车间,项目建成后运营成本降低20%以上,产品不良品率降低20%以上,能源利用率提高10%以上。

在12月1日的浙商总会上,马云谈到认为“站在风口上,猪都会飞”的“风口论”时,悲观地讲道“风过去了,摔死的都是猪”。他认为,现在很少有公司能够越做越大、越做越好,因为大家都相信“赌博和all in(意指“押上自己的全部筹码”)”。马云坦言:“这并不是好现象。”

《证券日报》记者近日走访某国有银行私人银行部,一名客户经理告诉本报记者,其服务的40名私人银行客户,已经呈现明显低龄化特征:“富二代”数量明显增多,许多原有客户的注意力转向了财富传承,对于养老相关服务需求加大。

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除了脂肪以外,其余的营养物质含量较少,可以说动物骨髓本身就是一种“营养价值较低的食物”。

晾凉再放是因为热食物突然进入低温环境,食物的热气会引起水蒸气凝结,促使霉菌生长,从而导致冰箱里的食物霉变。

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